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リストに要素を挿入する
insert()を使用します。第1引数に位置、第2引数に要素を指定します。
items = [1, 2, 3, 4, 5]
items.insert(1, 999)
print(items) # [1, 999, 2, 3, 4, 5]
リストを挿入した場合には、リストをひとつの要素として挿入します。
items = [1, 2, 3, 4, 5]
items.insert(1, ['a', 'b'])
print(items) # [1, ['a', 'b'], 2, 3, 4, 5]